Приверженность здоровому образу жизни с молодости позволяет продлить жизнь на 20-25 лет. Об этом сообщила главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения РФ Любовь Дроздова на пресс-конференции «Поколение ZОЖ».

«Чем раньше мы начинаем следовать здоровому образу жизни <…>, тем больше мы можем продлить нашу жизнь. В принципе, по совокупности, если мы говорим о молодом возрасте, то это может быть увеличение на 20, даже 25 лет, то есть это очень значительные цифры», - сказала Дроздова.

Врач отметила, что здоровый образ жизни составляет 60-70% компонентов увеличения продолжительности жизни.

«Даже если мы начинаем здоровый образ жизни только в 50 лет, а до этого все было не так прекрасно, то мы уже имеем возможность увеличить продолжительность жизни еще на 10 лет», - добавила она.