Жители столицы могут присоединиться к бесплатным тренировкам в рамках проекта «Мой спортивный район». Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
«Выбрать удобную площадку и время можно на сайте проекта. Тренировка длится 60 минут. Рекомендуется прийти за 5–10 минут до начала, чтобы успеть подготовиться и познакомиться с тренером. Для занятий понадобится удобная спортивная форма и обувь по погоде. Тренировки проходят по единому расписанию – во вторник и четверг в 19:00, в субботу в 10:00. Площадки расположены в разных районах Москвы», – говорится в сообщении.
Москвичи также могут посещать бесплатные секции департамента спорта. Например, занятия по фитнесу проходят для участников 45–59 лет по понедельникам в 14:30 и средам в 14:00 в спортивной зоне Мосгорспорта в районном центре «Место встречи «Экран» (Новочеркасский бульвар, д. 21а). Дети 10–13 лет могут ходить по вторникам и четвергам в 16:00 на тренировки в спортивном комплексе «Олимпиец» (ул. Рождественская, д. 19, корп. 2).
Кроме того, можно заниматься во дворце спорта «Некрасовка» (ул. Покровская, д. 22), где тренировки по фитнесу для взрослых (от 18 до 44 лет) проводятся по понедельникам в 7:00, вторникам в 8:00, средам в 7:00 и 8:00, четвергам в 8:00. Занятия для участников от 55 лет проходят по понедельникам и средам в 13:00 в спортивном комплексе «Качаловский» (бульвар Дмитрия Донского, д. 14).
Записаться на занятия можно на портале «Московский спорт»: sport.mos.ru/sections?SportIds=347&view_type=list&page=1&size=12.