В Северном административном округе Москвы жители могут бесплатно заниматься физической культурой рядом с домом: открыты секции по плаванию, волейболу, футболу, дартсу и жульбаку, а также тренировки по фитнесу и бегу проекта «Мой спортивный район». Об этом сообщается на официальном сайте мэра столицы.
«В спортивном комплексе «Академический» проходят занятия по плаванию для горожан в возрасте 45–59, 55–99 и 60–99 лет. Тренировки организуют с понедельника по пятницу с 10:45 до 15:30. В течение недели доступны занятия в разные часы, поэтому участники могут выбрать удобное время в пределах расписания своей группы», – говорится в сообщении.
Женщин в возрасте от 18 до 59 лет приглашают на волейбольные тренировки по субботам в 16:00. Горожане старше 55 лет могут заниматься в тот же день в 18:00. Мужские футбольные тренировки для участников от 18 до 59 лет организуют по субботам в 20:00, а для детей от семи до 11 лет по воскресеньям в 16:00. Спортивный комплекс расположен по адресу: ул. Петрозаводская, д. 28, стр. 1.
Для жителей с общими заболеваниями старше 18 лет доступны занятия по дартсу и жульбаку по адресу: ул. Весенняя, д. 4. На дартс можно прийти по вторникам в 13:00 и четвергам в 11:00. Занятия по жульбаку организуют по понедельникам, вторникам и средам в 11:00.
В рамках проекта «Мой спортивный район» в САО проводят бесплатные тренировки по фитнесу и бегу. Присоединиться могут подростки и взрослые, специальная физическая подготовка не требуется. Горожан старше 18 лет приглашают на фитнес-тренировки по вторникам и четвергам в 19:00, а также по субботам в 10:00. Они проходят по адресам: Коптевский бульвар, д. 21 (парк имени Святослава Федорова), ул. Немчинова, д. 12 (парк «Дубки»), ул. Фестивальная, д. 4, корп. 2, а также Керамический проезд, д. 71, корп. 1.
Любителей бега от 16 лет ждут в парке «Ходынское поле». Занятия проходят по средам и пятницам в 19:30, а также по воскресеньям в 10:00 до 30 октября включительно. Записаться на занятия проекта «Мой спортивный район» можно на сайте проекта, выбрав удобную площадку, дату и время. На тренировку рекомендуется приходить за 5–10 минут до начала в удобной спортивной одежде и обуви по погоде. Все занятия бесплатные, для участия необходимо выбрать подходящую группу и зарегистрироваться онлайн.