Около 10 тыс. экскурсий провели для участников проекта «Московское долголетие» этим летом, сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
«В проекте «Московское долголетие» сложилась прекрасная традиция – проводить летний сезон на свежем воздухе. Каждый год для участников мы готовим насыщенную программу, чтобы жители столицы могли использовать это время с пользой для здоровья, открывать новые хобби и вдохновляющие места. Уже четвертый сезон подряд символом активной Москвы становятся «Зарядки долголетия», собирающие десятки тысяч участников на центральных площадках города – от Большого театра до Воробьевых гор. В рамках комплексной программы «Путешествуйте по жизни с «Московским долголетием» в этом сезоне было организовано почти 10 тыс. пеших, автобусных и речных экскурсий, а общее число посещений превысило 120 тыс. раз. Востребованность очевидна: 93% опрошенных готовы рекомендовать такие путешествия друзьям и знакомым. Главным открытием этого лета стала лесотерапия – оздоровительные прогулки на природных территориях Москвы, которые посетили свыше 1,5 тыс. человек. Мы гордимся тем, что «Московское долголетие» становится для них не просто программой досуга, а настоящим образом жизни – активным, здоровым и наполненным новыми открытиями», – приводятся в сообщении слова заместителя руководителя департамента труда и социальной защиты населения Москвы Владимира Филиппова.
Четвертый год подряд летом проводят «Зарядки долголетия». По будням в этом году участники «Московского долголетия» начинали день с упражнений возле Большого театра, на Воробьевых горах и Триумфальной площади, Северном речном вокзале и ВДНХ, в парке искусств «Музеон» и парке «Хуамин», а также на других площадках. За сезон занятия посетили более 18 тыс. раз.
Помимо разминки, москвичи старшего поколения осваивали китайскую гимнастику бадуаньцзинь, йогу, движения из балета и боксерские приемы. К тренировкам присоединялись звезды спорта. Так, фигурист Александр Энберт провел разминку перед Большим театром, а самой массовой стала зарядка с трехкратным олимпийским чемпионом Владиславом Третьяком – ее посетили более 225 человек. Кроме того, среди звездных гостей были преподаватель ушу, выпускник академии при монастыре Шаолинь Чэнь Гэн и мастер спорта международного класса по велоспорту Александр Попугаев. Одной из самых старших участниц «Зарядок долголетия» стала 88-летняя Галина Мартынова. Она наравне со всеми разучивала боксерские движения на ВДНХ и в Парке Горького.
Помимо центральных площадок, зарядки проходили и возле центров московского долголетия во всех округах. За лето там состоялось около 1,5 тыс. занятий, которые посетили 12 тыс. раз.
Программа «Путешествуйте по жизни с «Московским долголетием» предложила участникам этим летом более 200 маршрутов. За сезон состоялось 7,5 тыс. пеших экскурсий, свыше 1,5 тыс. автобусных туров и 500 речных круизов.
Особенно участникам понравились прогулки на теплоходах флотилии «Рэдиссон Ройал» и трамвайчиках «Цветочной флотилии». На 17 специальных рейсах к ним присоединялись народный артист РСФСР Сергей Шакуров, народный артист Российской Федерации Эммануил Виторган и другие известные люди.
Новинкой летнего сезона стала лесотерапия. По 11 маршрутам, проходящим в том числе в Измайлово, Битцевском лесу и московской части национального парка «Лосиный Остров», состоялось около 150 прогулок. Их посетили более 1,5 тыс. человек. Участники учились снимать стресс, погружаясь в природу через звуки, ароматы и визуальные образы.
Осенью программа продолжится: эксперты экоцентров расскажут о сезонных изменениях в природе и о том, как растения и животные готовятся к холодам. Программа лесотерапии разработана совместно с департаментом природопользования и охраны окружающей среды Москвы.
Третий год подряд среди участников «Московского долголетия» популярны тренировки по сапсерфингу, каякингу, рафтингу и гребно-парусному спорту. Этим летом на воду вышли более 2 тыс. человек. Под руководством инструкторов москвичи изучали технику гребли, управление судами и правила безопасности, а затем закрепляли навыки на практике в Строгино, Покровском-Стрешнево, Серебряном Бору и на базе Косинского морского клуба.
Летний сезон был наполнен и другими запоминающимися событиями. В фестивале ходьбы «10 000 шагов» в восьми парках приняли участие тысячи горожан. Около 8 тыс. человек отметили День России в центрах московского долголетия: там проходили кулинарные и творческие мастер-классы, встречи литературных клубов, лекции и концерты. На шахматном турнире поколений, который состоялся 30 июня на Гоголевском бульваре, команда «Московского долголетия» обыграла соперников из проекта «Молодежь Москвы» со счетом 59:21.
Каждый четверг на сценах проекта «Лето в Москве» талантливые участники выступали с творческими номерами, а некоторые дополнили свою программу мастер-классами.
Сводный хор «Московского долголетия» в течение всего лета давал концерты. В одном из них, прошедшем в зеленом театре ВДНХ, приняли участие 200 хористов и группа «Кватро». Кроме того, состоялось выступление на основной сцене форума «Родина – это люди. Здоровая семья» в национальном центре «Россия», где более 70 участников исполнили песню «Главное, ребята, сердцем не стареть».
В августе во флагманском арт-павильоне проекта «Сделано в Москве» на Болотной площади представили витрину клуба мастеров «Сделано в «Московском долголетии». Здесь можно было приобрести украшения ручной работы, предметы декора, игрушки и изделия из кожи, созданные участниками проекта.
Жителей столицы старшего поколения приглашают присоединиться к проекту «Московское долголетие». Сделать это можно онлайн на портале mos.ru или сайте after55.moscow, а также лично в офисах «Мои документы» или в одном более чем из 140 центров московского долголетия.