В рамках нового направления лесотерапии участники «Московского долголетия» будут посещать леса, изучать птиц и растения. Об этом журналистам рассказала заместитель директора ГБУ «Московское долголетие» Алла Семенышева.
«В этом году мы запускаем большую программу «Лесотерапия», потому что мы все живем в большом мегаполисе, стрессе, и мы считаем, что лес – это одно из наших лекарств, которое мы должны использовать. У нас будут прогулки по лесным массивам в Москве, у нас их много. Совместно с экоцентром участники будут изучать птиц, цветение различных растений, может быть просто обнимать деревья – кто как сможет использовать лес. Мы считаем, что лесотерапия это важный фактор снижения стресса в большом мегаполисе», – сказала Семенышева.
Ранее заместитель мэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщала о старте нового летнего сезона проекта «Московское долголетие». В программу вошли экскурсии, речные прогулки, автобусные туры, зарядки на свежем воздухе, занятия водными видами спорта и новое направление – лесотерапия на природных территориях Москвы, основанная на японской практике восстановления.