Во время магнитных бурь у детей может снижаться концентрация и ухудшаться сон, сообщила Агентству городских новостей «Москва» главный педиатр Минздрава Подмосковья, директор Научно-исследовательского клинического института детства (НИКИ) Нисо Одинаева.
«В периоды магнитных бурь у детей от трех до 12 лет наблюдаются изменения в поведении, снижение концентрации внимания, ухудшение сна и рост раздражительности. Детский организм еще не успел сформировать стабильную адаптационную систему, поэтому он особенно уязвим к колебаниям магнитного поля. Родители чаще обращаются по поводу тревожности, плаксивости и нарушений сна именно в дни магнитных бурь», – сказала Нисо Одинаева.
Она отметила, что изменение магнитного поля влияет на работу вегетативной нервной системы, из-за чего у детей может болеть голова, снижаться аппетит, учащаться пульс или, наоборот, наблюдаться вялость.
«Особенно подвержены этим эффектам дети с уже имеющимися неврологическими или психосоматическими расстройствами. Потому в такие периоды важно соблюдать режим дня, исключить переутомление и избегать стрессовых ситуаций. Важно обеспечить достаточный сон, проводить больше времени на свежем воздухе и ограничить использование гаджетов», – добавила Одинаева.
Врач подчеркнула, что при появлении у ребенка сильной головной боли, слабости, нарушений сна или тревожности рекомендуется незамедлительно обратиться к педиатру.