В новогоднюю ночь не нужно запрещать себе те или иные блюда, главное - соблюдать меру. Об этом журналистам сообщил главный внештатный специалист-диетолог министерства здравоохранения РФ Виктор Тутельян.
«Я опять повторяю: на Новый год - никаких ограничений. Что хочется, то и есть, имея чувство меры. Попробовать интересное, получить новые вкусовые ощущения - это же часть нашей культуры, часть нашей жизни. Мы ждем этот день, мы хотим его отметить, позвать друзей. Поэтому не надо себя ограничивать на Новый год, только в количестве», - сказал Тутельян.
Он добавил, что в праздник можно позволить себе и бокал шампанского, если у человека нет проблем со здоровьем.