К онлайн-тренировкам второго сезона проекта «Спортивные выходные» присоединились более 6 тыс. человек, сообщает пресс-служба департамента спорта Москвы.
«Растет количество участников, которые регулярно занимаются под руководством профессиональных спортсменов с помощью платформы Zoom. К онлайн-тренировкам на YouTube-канале уже присоединились более 6 тыс. человек. Каждый будний день в 7:00 инструкторы проводят утреннюю зарядку на YouTube-канале проекта. Участники не только получают заряд бодрости на весь день, но и развивают мышечную активность и выносливость», - говорится в сообщении.
В выходные дни пользователей ждут йога, пилатес, круговая, функциональная и танцевальная тренировки, зумба и скандинавская ходьба. Каждую неделю спортивные активности чередуются. Подробное расписание занятий доступно на сайте проекта.
Проект «Спортивные выходные» организован департаментом спорта Москвы совместно с центрами госуслуг «Мои документы». Проект реализуется в рамках программы «Здоровая Москва».