Чтобы дети не уставали от рутины во время дистанционного обучения, родителям стоит разнообразить их день творческими занятиями - например, создать свой дизайн защитной маски или снять совместное видео для соцсетей. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Дарья Киселева.
«Первое и основное, от чего дети устают во время дистанционной учебы - однообразие происходящего. Вместо смены видов деятельности - завтрак, дорога до учебы, уроки, игры с одноклассниками, дорога домой, домашнее задание, прогулка, отдых - их времяпровождение становится более рутинным. За счет этого появляется чувство однообразия и скуки. Важно не допустить рутины - родителям стоит подумать об активностях, которыми можно разнообразить день», - сказала Киселева.
По ее словам, творческие активности помогут семье провести время с пользой, а также лучше узнать друг друга. «Добавьте в утренний распорядок дня зарядку - ежедневная 15-минутная разминка позволит окончательно проснуться. Не забывайте про творческие занятия, Создайте свой дизайн защитной маски, пусть у каждого она будет своя - с цветами или сложными узорами, однотонная или цветастая. Создание дизайна - не только творческий подход к своему актуальному внешнему виду, но и повод для родителей в целом рассказать о сложившейся эпидемиологической ситуации. Или запишите совместное видео для TikTok или другой социальной сети - это не только способ творческого самовыражения, но и способ узнать лучше интересы и увлечения друг друга», - пояснила Киселева.
Психолог также напомнила о важности комфортного рабочего места ребенка для эффективного обучения. «Обязательно организуйте ребенку комфортное рабочее место - таким образом вы разграничите «деловое» и «игровое» пространства. Помимо качественного освещения, правильной высоты стола и стула, а также удобной позы учащегося во время домашних занятий, родителям необходимо проконтролировать отсутствие на рабочем месте и рядом с ним отвлекающих внимание ученика предметов - они не дают школьнику полностью сосредоточиться на уроке», - заключила Дарья Киселева.