Специалисты психиатрической клинической больницы №4 имени Ганнушкина столичного департамента здравоохранения в рамках вебинара расскажут москвичам, как бороться со стрессом из-за COVID-19. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщили в пресс-службе НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента столичного департамента здравоохранения.
«10 апреля в 13:00 состоится вебинар с психологом «Стресс как мобилизация и дистресс как иммобилизация психофизиологических ресурсов». Именно о стрессе, по словам специалистов ПКБ имени Ганнушкина, чаще всего спрашивают граждане в последнее время, звоня на «телефон доверия». Специалисты помогут адаптироваться к новым условиям жизни в ситуации пандемии», - говорится в сообщении.
Так, психологи расскажут участникам вебинара, как справиться с тревожным состоянием, какие есть способы саморегуляции для снижения психоэмоционального напряжения во время адаптации к новым условиям жизни.
Трансляция вебинара пройдет на сайте niioz.ru.
В начале апреля столичные медицинские психологи запустили службу поддержки для тех, кто испытывает эмоциональный дискомфорт в связи с необходимостью соблюдать самоизоляцию. По информации департамента здравоохранения Москвы, за первые дни работы службы психологической помощи за поддержкой к специалистам обратились порядка 200 человек с вопросами, связанными с тревогой из-за распространения коронавируса. Обратиться за помощью можно по телефону +7 495 150-54-45 ежедневно с 9:00 до 20:00.