Постоянный затяжной стресс, в том числе на фоне переживаний из-за распространения коронавирусной инфекции, может снизить иммунную защиту организма. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил руководитель отдела медицинской психологии ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» Сергей Ениколопов.
«Самое главное - суметь занять освободившееся время какими-то занятиями. Можно читать книги, смотреть фильмы, слушать музыку. Главное не оставаться наедине со своими страхами, ведь это и приводит к стрессу. И когда это продолжается долгое время, то снижается иммунная защита организма, и он становится более подвержен заболеваниям», - сказал Сергей Ениколопов.
Он также напомнил, что при любых симптомах заболевания необходимо обращаться к врачам и не заниматься самолечением.
Психолог рекомендовал москвичам меньше переживать из-за коронавируса ради сохранения иммунитета
эксклюзив
24.03.2020 08:20
Психолог рекомендовал москвичам меньше переживать из-за коронавируса ради сохранения иммунитета
Рубрика: Общество
Ссылка на материал: https://www.mskagency.ru/materials/2985353