Фастфуд не навредит здоровью детей, если позволять им употреблять такую еду изредка и в ограниченном объеме. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Мария Гмошинская.

«Будете запрещать ребенку пить ту же газировку - он пойдет и напьется ее, как только появятся деньги. Так же с фастфудом и чипсами. Если сходили с ребенком в фастфуд один раз в месяц - ничего с ним не будет. Но родители должны понимать, что обычную еду этим заменять нельзя», - отметила М.Гмошинская.

Она подчеркнула, что совсем маленьким детям такая еда не подходит.

«Конечно, нельзя давать такие продукты детям примерно до пяти лет», - заявила эксперт.

М.Гмошинская добавила, что в рационе питания детей должно быть много овощей и фруктов, полезные для них продукты - крупы, молоко, хлеб, а также творог.