Более 300 уроков танцев, свыше 600 спортивных тренировок и столько же познавательных лекций провели этим летом на 13 площадках рядом с павильонами «Здоровая Москва», сообщает официальный сайт мэра столицы.

«Более 300 уроков танцев, свыше 600 спортивных тренировок и столько же познавательных лекций провели этим летом на 13 площадках рядом с павильонами «Здоровая Москва». С начала июля занятия посетили уже более 170 тыс. раз. Они проходят ежедневно, присоединиться к ним могут все желающие без предварительной записи. Актуальное расписание представлено на сайте проекта «Здоровая Москва», - говорится в сообщении.

Так, по словам заместителя руководителя департамента здравоохранения города Елены Громовой, из всех видов хореографических занятий первое место по популярности у горожан занимает зумба.

«Это танцевальная программа, созданная основе латиноамериканских танцев. Для нее не требуется никакой специальной подготовки или особых навыков, и, возможно, именно поэтому она так нравится посетителям площадок «Здоровая Москва», - пояснила Е.Громова.

Также, по ее словам, танцевальные мастер-классы выбирает каждый пятый посетитель веранд «Здоровая Москва».

«Танцы - это не только физическая нагрузка, но еще и яркие эмоции. Всего за час такие тренировки позволяют проработать все группы мышц, а также улучшить баланс и координацию. Особым их плюсом является то, что они проходят не в закрытом помещении, а на свежем воздухе, что особенно важно для жителей мегаполиса», - отметила Е.Громова.

Среди спортивных занятий популярнее всего функциональные фитнес-тренировки. Их посещает каждый седьмой гость площадок здоровья. Йога и различные виды растяжки привлекают каждого девятого посетителя. При этом мужчины предпочитают спортивные единоборства.

Ранее подмосковное «Радио 1» сообщало, что более 2 тыс. человек уже зарегистрировались для участия в пятом благотворительном забеге «Пульс добра».